Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 48,13g | Prot: 43,67g | Kolh.: 88,38g.
Frukost: Tempe Orek, Nasi Kuning, Bakwan. Lunch: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih, Pisang. Snacks/Annat: Dua Kelinci Sukro Original. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
QueenaZ06 's vikthistorik
|