Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 32,35g | Kolh.: 15,18g.
Lunch: Куриные Голени с Кожей, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|