Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
83,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 44,90g | Prot: 167,15g | Kolh.: 82,50g.
Frukost: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Яйцо, Хлеб Бородинский, Помидоры. Lunch: Altero Масло Оливковое, Помидоры, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка 's vikthistorik
|