Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2014
|
63,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2014:
|
812 kcal
|
Fett: 26,20g | Prot: 31,28g | Kolh.: 117,03g.
Frukost: Гречка Отварная, На Лугу Кефир 0,1%. Lunch: Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Middag: Зеленый Чай, Кофе, Активия Йогурт Питьевой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|