Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 42,02g | Prot: 91,14g | Kolh.: 28,28g.
Frukost: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Siyah Zeytin, Migros Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Erik. Middag: Domatesler, Tavuk Ciğeri. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|