Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3083 kcal
|
Fett: 175,68g | Prot: 130,38g | Kolh.: 243,42g.
Frukost: Крабовые Палочки, Kinder Молочный Ломтик, Клубника, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Coca-Cola Кола, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Middag: President Взбитые Сливки , ВкусВилл Копченый Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Lipton Холодный Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Летний День Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Твистер Чиз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|