Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
124,4 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 49,57g | Prot: 77,61g | Kolh.: 142,44g.
Frukost: Coffee. Lunch: Clover Clover Spread, White Bread , Cheddar Cheese . Middag: Bisto Gravy Granules, Heineken Beer, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Cooked Carrots (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Tesco Finest Rosemary Roasted Potatoes. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|