Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
95,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 87,87g | Prot: 125,94g | Kolh.: 20,27g.
Frukost: Кофе с Молоком, Помидоры, Брынза, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Нектарин, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|