Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
97,3 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 71,77g | Kolh.: 105,32g.
Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Щебекинская Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|