Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 109,50g | Prot: 152,50g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Baker's Drive Thru Restaurants Fiesta Salad. Lunch: Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. Snacks/Annat: It's It It's It. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|