Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
93 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 108,70g | Kolh.: 74,50g.
Frukost: Эконом Молоко 3,2%, Оладьи из Кабачков, Мёд, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Свинина Запеченая. Middag: Клубника, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria.simonan 's vikthistorik
|