|
De volta ao app depois de três anos. Tantas coisas q aconteceram na minha vida e no mundo. Tempo voa.
|
52 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 32,80g | Prot: 49,83g | Kolh.: 51,81g.
Lunch: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream , Danubio Cream Cheese Tradicional, Frimesa Salaminho, Paracatu Queijo Minas Frescal, Wickbold Wrap Proteína . mer...
|
|
1522 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 50 minuter, Vila - 20 timmar och 10 minuter, Sömn - 3 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catsrules 's vikthistorik
|