Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 47,50g | Prot: 44,99g | Kolh.: 67,48g.
Frukost: Café Régulier, Sealtest Crème Sure 14%, Sealtest Cottage Cheese 4%, Prunes. Lunch: Salade de Chou, Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées). Snacks/Annat: Pomme, Datte. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|