Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 21,93g | Prot: 19,82g | Kolh.: 44,69g.
Frukost: Elmlea Double Cream, Nixe Sardines in Sunflower Oil, Rowan Hill Wholemeal Bread. Snacks/Annat: Farmfoods Mango. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adna Neris 's vikthistorik
|