Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
515 kcal
|
Fett: 20,49g | Prot: 22,99g | Kolh.: 63,48g.
Frukost: Maçã, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Tarantella Molho de Tomate, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Picanha, Sadia Coração de Frango. Snacks/Annat: Maçã. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmandaRapSoa 's vikthistorik
|