Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 55,77g | Kolh.: 35,63g.
Frukost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kond_official 's vikthistorik
|