Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 27,27g | Kolh.: 113,79g.
Frukost: Нектарины, Черешня, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо, Витако Сыр Плавленный, Now Foods Псиллиум. Lunch: Шаурма. Middag: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Милка Эскимо. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|