Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 61,90g | Prot: 92,82g | Kolh.: 220,51g.
Frukost: Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Голден Яблоко . Middag: Халва Самаркандская, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|