Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 66,89g | Prot: 58,32g | Kolh.: 168,76g.
Frukost: ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Кинза, Базилик, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Яблоко, Слуцкий Мясокомбинат Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Middag: Магнат Мороженое Ruby, Vici Пельмени с Говядиной Gyoza. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|