Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 84,21g | Prot: 55,83g | Kolh.: 21,58g.
Frukost: Кабачок, Кокосовое Масло, Сухие Семена Чиа, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Grande Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Молодой Зеленый Лук, Скумбрия. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|