Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 37,28g | Kolh.: 70,66g.
Frukost: Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Творожные Кексы, Кофе с Молоком. Lunch: Гуляш из Курицы, Минтай Жареный, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|