Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 96,84g | Prot: 129,98g | Kolh.: 73,42g.
Lunch: Olives Vertes, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Pois Chiches, Huile d'Olive, Pâturages Paturette Croc Choco, Alesto Noix du Brésil . Middag: Fromage de Chèvre, Escalope de Poulet, Les Crudettes Salade Mélangée, Huile d'Olive, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maïs, Carrefour Pois Chiches, Oignons Rouges. Snacks/Annat: Beurre de Cacahuètes, Fitness Boutique Whey Harder, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Bio Miel Crémeux , Lidl Chocolat Noir Bio 70%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rikinho10 's vikthistorik
|