Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 74,11g | Kolh.: 90,56g.
Frukost: Бабаевский Шоколад , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Котлеты из Индейки на Пару, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки на Пару, SPAR Борщ с Фасолью. Middag: Подлива, Лемонема, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|