Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2011
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 44,49g | Prot: 60,73g | Kolh.: 147,49g.
Frukost: Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Sweet 'N Low, Old Fashioned Oats. Lunch: Hamburger Buns, Mild Cheddar Cheese, Sonny's bbq sauce, chicken breast. Middag: Velveeta Shells & Cheese (Original), Green Snap Beans (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Salmon. Snacks/Annat: Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Walnut Halves and Pieces, Watermelon, G2 Orange. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|