Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 18,02g | Prot: 57,38g | Kolh.: 160,97g.
Frukost: Персики, Банан, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Чай, Жимолость, Банан, Творог 5%, Овсяноблин. Middag: Обычное Пиво. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|