Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 81,61g | Prot: 45,74g | Kolh.: 153,41g.
Frukost: Pizza de Queso de Masa Delgada. Mellanmål: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Medialuna. Lunch: Galleta, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Annat: Milka Leger Combinado. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaiMia007 's vikthistorik
|