Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 43,82g | Kolh.: 121,17g.
Frukost: Indocafe Coffeemix 3 in 1, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. Middag: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 1. Snacks/Annat: Teh Manis. mer...
|
|
|
ryasophie85 's vikthistorik
|