Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
92,9 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 33,60g | Prot: 162,87g | Kolh.: 89,58g.
Frukost: Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Annat: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stefany Zahilkewicz 's vikthistorik
|