Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 23,82g | Prot: 48,18g | Kolh.: 119,36g.
Frukost: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Milbona Skyr Pur. Lunch: Aldi Baguettes Salami, REWE Gnocchi, Aldi Gemüsepfanne . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|