Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 89,41g | Kolh.: 185,16g.
Frukost: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Mango's, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Oatly Haver Barista Edition. Lunch: Biofood Maiswafel, Maza Hoemoes Koriander en Limoen, Avocado. Middag: Pokebowl. Snacks/Annat: Gekookt Ei, Sauvignon Blanc, Banaan, Sapori Cantuccini. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snellejelleontbijt 's vikthistorik
|