Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
63,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 42,51g | Prot: 42,83g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%, Rians Coulis de Framboises, Béghin Say La Perruche Pure Canne, Café au Lait. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Huile d'Olive, Arla Apetina Classic Block , Concombre (Pelé), Poivrons Jaunes Doux, Aubergines Cuites, Panzani Farfalle. Snacks/Annat: Cerises Douces, Abricots. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|