Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 25,84g | Prot: 74,67g | Kolh.: 86,98g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Весна1985 's vikthistorik
|