Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
82,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
522 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 29,46g | Kolh.: 45,98g.
Frukost: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Сливочное Масло, Милти Тушенка из Курицы, Перловка Отварная. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈 's vikthistorik
|