Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
102 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 51,01g | Prot: 58,85g | Kolh.: 185,99g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Banane. Lunch: Kaffee mit Milch, Cantaloupe Melonen. Middag: Starbucks Schinken-Käse Baguette, Schätze des Orients Pide Rindfleisch, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, K-Classic Fischstäbchen , Garden Gourmet Vegane Falafel . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|