Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 26,45g | Prot: 43,38g | Kolh.: 97,97g.
Frukost: Кофе с Молоком, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Творог 5%. Lunch: Морковный Салат, Цветная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Сладкая Булочка, Черешня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|