Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 38,48g | Kolh.: 119,56g.
Frukost: Cinnamon , Clover Authentikos Greek Yogurt, Jams and Preserves , Simple Truth Smooth Peanut Butter , Kupiec Rice Cakes with Chia Seeds. Lunch: Sunflower Oil, Monteverde Olive Pasta Sauce, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Minced Garlic, Potato (Flesh and Skin) , Green Peas (Frozen) , Green Peppers , Cherry Tomatoes, Onions , Simple Truth Plant-Based Mince , Simple Truth Mushroom Noodles . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|