Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2011
|
98,0 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
768 kcal
|
Fett: 48,16g | Prot: 64,83g | Kolh.: 12,57g.
Frukost: broth. Lunch: hard boiled egg, capers, real mayo, dill, tuna, romaine, romaine, tuna, dill, real mayo, capers, hard boiled egg. Snacks/Annat: coconut oil, broth. mer...
|
|
4372 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 6 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|