Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
107,0 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 19,69g | Prot: 33,14g | Kolh.: 102,00g.
Frukost: ConAgra Foods Egg Beaters, Jenny Craig Egg, Cheese & Turkey Sausage Burrito, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|