Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 67,27g | Prot: 77,43g | Kolh.: 105,77g.
Frukost: Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Окское Яйцо. Lunch: Цезарь Салат, От Палыча Суп Куриный с Домашней Лапшой. Middag: Solvie Протеиновый Бисквит, Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|