Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 63,58g | Kolh.: 160,33g.
Frukost: Fanta Fanta Rasa Stroberi, Mamee Ghost Pepper Spicy Chicken. Lunch: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Daging Babi Panggang. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|