Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
113 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 84,66g | Prot: 107,12g | Kolh.: 278,31g.
Lunch: Fastfit Slim Tea, Fastfit Nugget Fit, Fastfit DFC Geprek Fit. Middag: Fastfit Nugget Fit, Fastfit Slim Tea, Fastfit DFC Super Special. Snacks/Annat: Mangos , Sunpride Jambu Kristal, Fried Egg, My Roti Funwari White Soft. mer...
|
|
2863 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 8 minuter, Vila - 15 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taudah111 's vikthistorik
|