|
работаем💪🏻
сейчас основной костяк в том, что я ем поздно прям перед сном почти, но не вредности)) обычно просто большой перерыв, и я начинаю хотеть есть поздно, надо менять график питания :)
|
62,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|