Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 55,61g | Prot: 65,67g | Kolh.: 149,14g.
Lunch: Palanca, Habas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Middag: Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Mote, Azúcar Granulada, Ambrosoli Frugelé, Huevo y Queso, Receta del Abuelo Jamón Pierna. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonio_fr 's vikthistorik
|