|
Not sure why the gain…but not too concerned since I weigh daily-it’s bound to happen
|
79,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 35,00g | Kolh.: 81,00g.
Frukost: Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Middag: Del Monte Avocado, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Snacks/Annat: Lindy's Homemade Cherry Italian Ice. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|