Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
82,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 68,82g | Kolh.: 56,73g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Blackberry on The Bottom. Lunch: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. Middag: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|