Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
94,0 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 147,54g | Prot: 134,03g | Kolh.: 164,85g.
Frukost: Actimel Strawberry Yoghurt, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Hovis Medium White Bread. Lunch: Kiwi Fruit, Raspberries , Blueberries , Strawberries , Mayonnaise , Cathedral City Cheddar Cheese, Rapeseed Oil, Hovis Medium White Bread. Middag: Tesco Mini Corn on the Cob, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Snacks/Annat: Cadbury Milk Tray. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bryony_pudding 's vikthistorik
|