Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 29,74g | Prot: 77,05g | Kolh.: 132,92g.
Frukost: Вода, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Помидоры, Кабачки Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная. Middag: Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Весна1985 's vikthistorik
|