Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 53,91g | Prot: 59,01g | Kolh.: 91,36g.
Frukost: Черешня, Клубника, Батон Нарезной, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Lunch: Миндаль Миндаль, Наша Корова Творог 5%, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Печень Свиная, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadinf1311 's vikthistorik
|