Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 31,90g | Kolh.: 72,59g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Капучино, Фунчоза с Овощами, Яйцо Всмятку. Lunch: Чай с Лимоном, Toure Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Всмятку, Суп с Фрикадельками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta.popkova 's vikthistorik
|