Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
82,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 113,78g | Kolh.: 168,06g.
Lunch: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Самбери Хлеб Заливной, Еда без Забот Филе Минтая Жареное под Маринадом. Middag: Сладкий Апрель Яблочная Пастила без Сахара , Яйцо Куриное, Фермерское Подворье Сметана 15%, Самбери Хлеб Заливной, Белебеевский Сыр 45%, Ратимир Карбонат Особый, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Annat: Черешня, Bombbar Protein Chips. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fat go away 's vikthistorik
|